كتاب أصداء بالداخل.. أصدرت دار أم الدنيا للدراسات والنشر والتوزيع كتاب “أصداء بالداخل” للكاتب وحيد صالح، ليكون ضمن إصداراتها المشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.
يعد هذا الكتاب دليلًا عمليًا يساعد القارئ على استكشاف الذات وتحقيق السلام الداخلي عبر التأمل والاسترخاء، مما يجعله مصدرًا غنيًا للراغبين في تطوير ذواتهم وفهم أعمق لأصواتهم الداخلية.
كتاب أصداء بالداخل
يأخذنا الكاتب وحيد صالح في رحلة تأملية داخل عالم النفس البشرية، مقدمًا استراتيجيات تساعد في التواصل مع الصوت الداخلي، وهو ما يُعرف بعملية الاستشفاء الذاتي.
يشير الكتاب إلى أن تحقيق التوازن العاطفي والروحي لا يحتاج إلى تغييرات خارجية كبيرة، بل يبدأ من الإنصات العميق للذات وفهم المشاعر والأفكار التي تشكل وعينا اليومي.
محتوى الكتاب.. رحلة نحو التحرر الداخلي
✔ تقنيات الاسترخاء والتأمل: يشرح الكاتب كيفية استخدام التأمل الواعي والتنفس العميق لتحسين الحالة النفسية وتعزيز الصفاء الذهني.
✔ فهم الأصوات الداخلية: يساعد القارئ على التمييز بين الأصوات العاطفية والعقلية والروحية وتأثيرها على قراراته وسلوكياته.
✔ التوازن النفسي والتحرر من القيود: يناقش الكتاب كيف يمكن للإنسان التحرر من الضغوط والتصورات السلبية التي تعوق تقدمه في الحياة.
✔ التطوير الذاتي وتحقيق النمو الشخصي: يدمج الكتاب بين العلم الحديث والتجارب الروحية لتقديم دليل عملي لتطوير الذات.
وحيد صالح.. كاتب ومدرب حياة ملهم
يعتبر وحيد صالح من الأسماء البارزة في مجال التنمية الذاتية، حيث يعمل كـ مدرب حياة يساعد الأفراد في تحقيق التغيير الإيجابي في حياتهم.
بدأ رحلته الأدبية من خلال كتابة القصص والروايات ذات الطابع التأملي والروحاني، التي تهدف إلى إلهام القارئ وتحفيزه على النمو الشخصي.
دار أم الدنيا في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025
تشارك دار أم الدنيا للدراسات والنشر والتوزيع في معرض القاهرة الدولي للكتاب، في الفترة من 23 يناير إلى 5 فبراير 2025، وذلك عبر جناحها في صالة 2 – جناح C-23، حيث تقدم أكثر من 150 إصدارًا جديدًا تشمل كتبًا في مختلف المجالات.
موضوعات ذات صلة..
“حينما انتويت كتابة قصة”.. مجموعة قصصية جديدة لمحمد حسن غانم بمعرض الكتاب 2025
